health

Diabetes

షుగర్ పేషెంట్లకు ఇది దివ్య ఔషధం

హెల్త్ డెస్క్- ఈ మధ్య కాలంలో షుగర్ పేషెంట్లు పెరిగిపోతున్నారు. మరీ ముఖ్యంగా మన భారత దేశంలో షుగర్ పేషెంట్ల సంఖ్య అధికంగా ఉందని లెక్కలు చెబుతున్నాయి.… Read more

health

ఉదయం అల్పాహారం తీసుకోవడం లేదా? ఐతే జాగ్రత్త

హెల్త్ డెస్క్- ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది బరువు తగ్గే క్రమంలో ఉదయం టిఫిన్ చేయడం మానేస్తున్నారు. మరి కొందరైతే  ఉపవాసం ఆరోగ్యానికి మంచిదని భావిస్తున్నారు.… Read more

Banana

ఉదయం టిఫిన్ లో అరటిపండు తినకూడదా?

స్పెషల్ రిపోర్ట్- ప్రతి రోజూ ఉదయం అల్పాహారం తప్పకుండా తీసుకోవాలని న్యూట్రిషనిస్టులు చెబుతున్నారు. చాలా మంది ఖాళీ కడుపుతోనే బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ని… Read more

Do not Store Eggs in Fridge... Know the reason here

మీరు కోడి గుడ్లను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారు.. అయితే ఒక్క నిమిషం ఈ స్టోరీ చదవండి..

సాధారణంగా మనమంతా కోడి గుడ్లను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతుంటాం. కోడి గుడ్లు పాడు కాకూడదని ఇలా చేస్తుంటాం. కానీ కోడి గుడ్ల సంగతేమో కానీ... ఇలా ఫ్రిజ్‌లో… Read more

Blood Cholesterol

రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ తగ్గుంచుకునే మార్గాలేమిటి

హెల్త్ రిపోర్ట్- మనం ఏ మాత్రం బరువు పెరిగినా రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్‌ (Blood Cholesterol) కూడా పెరుగుతుంది. అందుకే శరీర బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలని… Read more